Manfaat Habbatussauda Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Seberapa Bahaya Kolestrol Tinggi?

Syifa Herbal Alami – Kolesterol tinggi adalah kondisi di mana tingkat kolesterol dalam darah melampaui kadar normal sehingga dapat berpengaruh buruk bagi kesehatan. Kolesterol merupakan salah satu senyawa lemak (lipid) yang menyerupai lilin. Sebagian besar kolesterol diproduksi di hati serta sebagian lainnya didapatkan dari makanan. Fungsi kolesterol adalah turut memproduksi sel-sel sehat, sejumlah hormon, atau vitamin D.
Walaupun dibutuhkan, kolesterol yang berlebih akan tertimbun di sepanjang dinding pembuluh darah arteri sebagai plak, sehingga mempersempit dan menghambat aliran darah. Akibatnya, banyak bagian tubuh yang kekurangan pasokan darah sehingga berisiko menimbulkan masalah kesehatan serius, seperti serangan jantung atau stroke. Selain faktor genetik, kolesterol tinggi juga bisa terjadi karena mengonsumsi makanan yang mengandung banyak kolesterol atau kurang berolahraga.
Manfaat Habbatussauda Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Penyebab Kadar Kolestrol Naik

  • Kebiasaan mengonsumsi makanan yang tidak sehat, yang memiliki kadar lemak jenuh yang tinggi. Contohnya kuning telur, mentega, biskuit, keju, krim, atau santan.
  • Kurang berolahraga atau beraktivitas.
  • Kebiasaan meroko
  • Terlalu banyak mengonsumsi minuman beralkohol.
  • Obesitas
  • Memiliki penyakit tertentu, seperti hipertensi atau tekanan darah tinggi, diabetes, kelenjar tiroid yang kurang aktif (hipotiroidisme), penyakit liver, dan penyakit ginjal.
  • Pertambahan usia. Saat usia tua, risiko kolesterol tinggi yang memicu arterosklerosis juga semakin besar.
  • Faktor genetik

Tanda-Tanda Kolesterol Tinggi

  • Sering kesemutan
  • Sering sakit kepala bagian belakang
  • Dada terasa nyeri
  • Nyeri dan pegal dibagian tenguk
  • Cepat merasa lelah
Salah satu cara untuk mengatasi kolesterol ialah dengan obat alami seperti Habbatussauda.
Secara umum, Habbatussauda berkhasiat untuk mengobati segala jenis penyakit.
Habbatussauda juga efektif untuk pencegahan, karena dapat meningkatkan imunitas dalam tubuh.
Habbatussauda memiliki aktivitas hypocholesterolemic dan menaikkan kadar HDL kolesterol di dalam darah. Dilanjutkan kemudian dilakukan penelitian pada manusia, diantaranya: Menurut hasil riset Abdullah OB, pemberian biji Habbatussauda dengan dosis 2 x 1 gram perhari (pagi dan sore hari) selama 2 minggu, memberikan efek penurunan kadar kolesterol darah yang signifikan dibandingkan dengan kelompok kontrol yang diberi gula merah.
Habbatussauda efektif untuk menurunkan kadar gula darah tinggi hingga ke kadar normal dengan resep tradisional yang sudah teruji.
Resepnya yaitu gunakan 250 gr serbuk Habbatussauda kemudian tambahkan 50 gr myrrh, 150 gr biji tanaman rasyad (jenis tanaman berdaun pedas yang biasa digunakan sebagai lalap), 150 gr kulit jeruk, 150 gr akar kubis semua ditumbuk halus setelah dikeringkan terlebih dahulu, tambahkan 50 gr asafetida.
Cara pakai semua bahan dicampur dan baiknya diminum dengan dicampur madu sebelum makan. Dengan takaran 1 sendok makan setiap harinya.
resep ini terbukti menurunkan kadar gula darah, disamping harus tetap menjaga makanan cobalah untuk terus bergerak atau beraktivitas.

Cara Mengolah Jintan Hitam Sebagai Obat Herbal

Cara Mengolah Jintan Hitam Sebagai Obat Herbal

Jintan hitam atau nigella sativa merupakan rempah yang terkenal di mesir. Karena manfaatnya, , eksrak jintan hitam yang juga dikenal sebagai habbatussauda ini dikemas dalam bentuk kapsul dan sudah cukup popular di Indonesia.
Pasalnya, jintan hitam bisa untuk mengatasi penyakit apapun. Sebuah penelitian menunjukan bahwa jintan hitam baik dikonsusmsi untuk penanganan alergi dan peradangan. Selain itu, mengonsusmsi jintan hitam sebaiknya dua kali sehari dapat menurunkan tekanan darah juga. Namun menurut dokter, masih diperlukan lebih banyak penelitian medis untuk membuktikan khasiat lain yang terdapat pada jintan hitam.
Namun, mengonsumsi jintan hitam juga bisa menumbulkan efek samping pada sebagian orang seperti alegi bila digunakan pada kulit dan memperlambat pembekuan darah akan tetapi, Anda tetap dapat merasakan manfaat dari jintan hitam jika suda berkonsultasi dengan dokter ahli dan mngonsumsinya dengan dara yang tepat.

1. Melarutkannya dalam air

Salaha satu cara mengonsumsi jintan hitam adalah membuatnya menjadi minuman seperti berikut
  • Siapkan 7 buah jintan hitam lalu haluskan hingga menjadi serbuk.
  • Larutkan dengan air secukupnya.
Konsumsilah sesuai dosis yang disarankan untuk menambah stamina dan daya tahan tubuh.

2. Mencapurkannya dengan madu

Jika jintan dirasa terlalu pahit. Anda bisa menambahkan madu seperti:
  • Sangrai 1 biji jintan hitam hingga menjadi bubuk.
  • Lalu larutkan jintan hitam pada ait hangat.
  • Tambahkan 1 sendok makan madu murni.
Minum ini berkhasiat untuk melancarkan haid dan proses buang air kecil.

3. Dicampur dengan susu

Bagi Anda penggemar susu, Anda juga boleh mencampurkan jintan hitam ke dalam susu murni.
  • Rebus susu murni segar hingga matang.
  • Campurkan satu sendok makan bubuk jintan hitam .
  • Tambahkan 1 sendok makan madu murni.
Minum ini dapat meningkatkan vitalitas dan menjaga kesehatan tubuh.

4. Digunakan untuk berkumur

Untuk meredakan sakit gigi jjuga bisa menggunakan jintan hitam dengan cara mencampurkannya dengan satu gelas air lalu digunakan dengan berkumur kumur pada mulut.
  • Campurkan jintan hitam dengan jeruk nipis
Jika Anda ingin mengatasi sakit tenggorokan, Anda bisa mengikuti tips ini.
  • Campurkan 1 sendok bubuk jintan hitam dengan air.
  • Tambahkan perasan jeruknipis sebanyak 1 sendok the.
  • Tambahkan madu asli sebanyak 1 sendok.

Kenali Habbatussauda dengan 9 Manfaatnya !

Habbatussauda dan Manfaatnya

Syifa Herbal Alami – Assalamualaikum.. Ahlan Wa Sahlan… Kali ini kita akan mengupas tuntas lagi manfaat dari habbatussauda. Nah, kalian pasti tidak aneh lagi kan dengan obat herbal yang satu ini? Habbatussauda merupakan obat herbal alami yang sering sekali di gunakan oleh banyak orang. Obat habbatussauda ini selain banyak di kenal oleh banyak orang, obat ini memiliki manfaat dan khasiat yang sangat banyak sekali, hal ini karena sudah di buktikan oleh banyak peneliti dan sudah di uji coba secara baik dan benar mengenai obat habbatussauda ini.
Habbatussauda ini juga selain terkenal di Indonesia, obat herbal ini juga terkenal di beberapa negara lainnya seperti di Turki, Inggris, Malaysia, Saudi Arabia dan juga di India. Dan di setiap negara sebutan habbatussauda ini berbeda-beda. Memang pada awal nya obat ini sering di gunakan untuk bumbu masak, akan tetapi setelah di teliti obat herbal ini selain digunakan untuk bumbu masak, obat ini memiliki manfaat dan khasiat yang sangat baik untuk berbagai penyakit. Maka dari itu jika kalian yang belum mengetahui akan manfaat dan khasiat habbatussauda mari kita kenali beberapa manfaat dan khasiat habbatussauda.

9 Manfaat Habbatussauda

1. Mencegah Kanker

Di dalam habbatussauda terdapat senyawa antioksidan etanol, yang dikenal dapat mencegah terjadinya sel kanker. Hal ini di buktikan oleh beberpa peneliti yang telah melakukan uji coba. pada waktu itu peneliti mengumpulkan 10 orang yang sedang mengalami gejala – gejala kanker, setelah di beri habbatussauda dengan dosis yang cukup gejala –gejala kanker tersebut secara perlahan menghilang dan memulihkan organ tubuh yang terkena kanker lainnya.

2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Peneliti yang berasal dari Shahrekord University of Medical Sciences di iran mengemukan bahwa jika mengkonsumsi habbatussauda setiap hari dengan dosis yang cukup dapat menurunkan berat badan, hal ini karena sudah di uji coba oleh peneliti internasional kelas dunia lainnya.

3. Dapat Menurunkan Kolestrol Jahat

habbatussauda juga di temukan dapat menurunkan tingkat kolesterol total dan kolesterol ‘jahat’ LDL, yang sekaligus meningkatkan kadar kolesterol HDL pada beberapa kasus. Namun efek penyeimbangan kolesterol dari habbatussauda ini hanya muncul pada mereka yang memiliki kolesterol tinggi ringan. Adapun manfaat yang sama tidak ditemukan pada orang yang memiliki kadar kolesterol normal.

4. Memperbaiki Gangguan Sistem Perncernaan

mengandung minyak atsiri yang bisa memperbaiki gangguan sistem pencernaan. Maka tak heran jika ekstrak habbatussauda sering digunakan ketika sakit perut untuk mengurangi gas dalam perut serta meredakan rasa kembung.

5. Mengatasi Alergi

Habbatussauda selain dapat memperbaiki gangguan sistem pencernaan, bisa juga mengatasi alergi. Hal ini sedah di buktikan oleh banyak peneliti mengenai habbatussauda tersebut

6. Bantu Jaga Berat Badan Tetap Ideal

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa habbatussauda menjadi salah satu solusi alami dalam menurunkan berat badan. Sedangkan tinjauan dan meta-analisis lainnya mengungkapkan hal yang sama di mana suplemen habbatussauda telah terbukti menurunkan berat bedan.

7. Melindungi Kesehatan Rambut

Habbatussauda mengandung sejumlah vitamin, yang dapat mengatasi kerontokan rambut akibat alopesia androgenic. Hal ini karena habbatussauda memiliki kandungan nigellone yang telah di buktikan oleh para ahli.

8. Mengatasi Gejala Diabetes

Seperti dijelaskan sebelumnya, thymoquinone adalah senyawa aktif utama yang terkandung dalam habbatussauda. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa injeksi thymoquinone dalam dosis tinggi ke tikus mampu menghentikan perkembangan penyakit diabetes.

9. Mencegah Penyakit impotensi

Impotensi merupakan penyakit yang dialami oleh kalangan peria, impotensi merupakan kondisi dimana pria tidak dapat mempertahankan ereksi. di dalam kandungan habbatussauda terdapat kandunagan yang dapat mengatasi penyakit impotensi tersebut.